KURSANMELDUNG
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L&B ENGPASSDEHNUNGS-KURS (Medical Fitness) in Polis Chrysochous im Raum der TaeKwon-Do Schule. Nächster kostenfreier Einsteiger-Workshop am So. 11. Jan. 2026, 10-12 Uhr (Bitte vorher anmelden)
Regulärer Kursbeginn (Polis) ab Mi. 14. Jan. 2026 jeden Mittwoch von 8:30 – 9:45 Uhr.
(Der Kurs in Paphos ist noch im Aufbau, wir suchen Räumlichkeiten in Pegeia, Tala oder Paphos u. U.)
Schreibe mir eine Nachricht und lass dich auf die Liste setzen. Du bekommst Bescheid, sobald der Kurs in Paphos startet. Mindestteilnehmerzahl 5 / maximal 15
Infos & Preise
Einzel-Kurs-Einheit a 75 min. L&B Engpassdehnung und Faszien-Rollmassage (Medical Fitness) in der Gruppe: 23,00 € inkl. MwSt.
5er-Block (5 Einheiten a 75 min. in 5 aufeinanderfolgenden Wochen) 105,00 € inkl. MwSt. (10,00 € Ersparnis z. Einzelstundenpreis)
10er-Block (2 × 5 Einheiten a 75 min. in jeweils 5 aufeinanderfolgenden Wochen) 200,00 € inkl. MwSt. (30,00 € Ersparnis)
Der Kurs findet in festen 5er-Blöcken statt. Bei einer 10er-Karte kannst du zwischen zwei 5er-Blöcken, wenn es notwendig ist, pausieren musst es aber nicht. Eine geplante Pause (z. B. wegen einer Geschäftsreise, Urlaub etc.) vermerken wir auf deiner Karte unter Gültigkeitsdauer. Um die Planungssicherheit für alle Teilnehmer zu gewährleisten, verfallen Einheiten, die nicht innerhalb eines 5er-Blocks genutzt werden oder die auf der Karte vermerkte Gültigkeitsdauer überschreiten. Sollte dir eine verlässliche Teilnahme über 5 Wochen nicht möglich sein, nutze bitte das „Einzelticket“.
Die 5er und 10er-Karte „Engpassdehnungen in der Gruppe“ berechtigt zur Teilnahme jeweils 5 bzw. 10 × 1 Einheit a 75 min. an den vorher ausgewählten Tagen und Zeiten und innerhalb der auf der Karte vermerkten Gültigkeitsdauer. Der Wechsel in andere Kurse, falls angeboten und die Teilnahme an mehreren Kursen gleichzeitig, ist nach Absprache und vorheriger Anmeldung möglich.
Das original Liebscher & Bracht Faszienrollen-Set inkl. roter Übungsschlaufe ist wichtiger Bestandteil der L&B Übungen im Kurs und bei dir zu Hause. Falls du noch keines hast, kannst du das L&B Faszienrollen-Set (49,95 €) inkl. Ü-Schlaufe (24,95 €) zum Vorzugspreis von zusammen 64,90 € (statt 74,90 € + Versand) zu Beginn der ersten Kurs-Stunde bei mir kaufen.
Herkömmliche Faszienrollen und Bälle sind meist viel zu hart, haben keine Wirbelsäulenentlastung und sind nicht für unsere Übungen geeignet.
Keine EC-/Kreditkartenzahlung möglich. Bitte bezahle bar, per Revolut oder PayPal.
Gib einem Menschen eine Schmerztablette und du hilfst ihm für einen Tag. Lehre ihm die Engpassdehnungen und du hilfst ihm für sein ganzes Leben!
André Wrobel
