Nimm deine Beweglichkeit und Schmerzfreiheit endlich selbst in die Hand – unter professioneller Anleitung auf Zypern!

Wir haben dafür ein einzigartiges Erlebnis geschaffen, das das Training der Liebscher & Bracht Übungen mit wunderschönen Wanderungen, Schwimmen im Mittelmeer und der köstlichen zypriotischen Küche verbindet.

Die nächste Schmerzfrei-Woche findet statt vom: 19.10. -24.10. 2026

• Wann & Wo: Montag, 19. Oktober bis Samstag, 24. Oktober im Paradisos Hills Hotel & Retreat, in Lysos (Zypern)
• Was erwartet dich: In 6 Tagen erlernst du die 12 wichtigsten L&B Engpassdehnungs-Übungen u. Faszien-Rollmassagen unter professioneller Anleitung (ca. 3 Std./Tag i.d. Gruppe)
• 4–5 geführte Wanderungen zu den schönsten Plätzen im Westen der Insel und im Akamas Nationalpark.
• 1 gemeinsames traditionelles zypriotisches Meze Essen inklusive.
• Ausflug zur Blauen Lagune und schwimmen im warmen Mittelmeer
• Für wen ist die Woche geeignet: Für alle, die aktiv etwas für ihre Beweglichkeit und Schmerzfreiheit tun möchten. Ob L&B Neuling oder mit Vorerfahrung, wichtig ist nur, dass du dich eigenständig auf den Boden (Fitnessmatte) setzen und wieder aufstehen kannst. Die Wanderungen liegen im Bereich von 2–4 Stunden und im leichten bis mittleren Schwierigkeitsbereich (100–400 Höhenmeter). Der Genuss und das gemeinsame erleben stehen im Vordergrund.
• Seminarpreis 998,00 € p.P. exkl. Unterkunft, Verpflegung, Flüge.
• Den attraktiven Frühbucherpreis von 888,00 € kannst du dir noch bis 12.07.2026 sichern.

Kennst du das?

Du fühlst dich morgens nach dem Aufstehen wie eingerostet und spürst schon den ein oder anderen Schmerz beim Sport, Wandern, Skifahren oder schon beim Treppensteigen? Du merkst, du wirst älter, möchtest aber rechtzeitig etwas tun, damit es nicht schlimmer wird, oder du möchtest sogar präventiv vorbeugen, ganz nach dem Motto: Der beste Schmerz ist der, der erst gar nicht entsteht?

Dann ist die Liebscher & Bracht Schmerzfrei-Woche deine Lösung!

Bei dieser Schmerzfrei-Woche wirst du professionell betreut und durch einen langjährigen Liebscher & Bracht Therapeuten unterstützt. Du kannst dich in entspannter Atmosphäre auf dein Wohlbefinden konzentrieren. Trainiere mit Gleichgesinnten, genieße die Auszeit in der Natur und finde so deine Beweglichkeit zurück.

Möchtest du mehr darüber erfahren, was dich bei der Schmerzfrei-Woche erwartet?